- ENTRENA LA PSICOMOTRICIDAD Y LA COORDINACIÓN, MEJORANDO SU RESISTENCIA, AGILIDAD Y FLEXIBILIDAD, CON MOVIMIENTOS CONSTANTES DE BRAZOS Y PIERNAS. - LIBERA ENERGÍA Y ADRENALINA AL PONER EN MOVIMIENTOS DIVERSOS MÚSCULOS. - AUMENTA EL EQUILIBRIO Y LOS REFLEJOS. - FOMENTA LA DISCIPLINA, ESTABLECIENDO RUTINAS EN GRUPO Y METAS CON MUCHA DIVERSIÓN. - ENTRENA EL APRENDIZAJE "GANAR-PERDER" Y EL CONSECUENTE CONTROL DE EMOCIONES.